暮らしの言いかえ帖。

気持ちはそのままに、入口を少し変えてみる。
日々のひと言から、ふたりの会話を考える連載です。

この連載の楽しみ方

うまく言うより、伝わる入口を。

いつもの言葉の奥には、希望や、疲れや、うまく言い出せない気持ちがあります。ここでは、日常の一場面から、別の伝え方を探します。

言いかえは、相手を思いどおりに動かす方法ではありません。話す側だけが工夫を背負わず、聞く側の返事も含めて考えてみましょう。

会話・場面・記入内容は創作例です。利用者の体験談ではありません。

気になる一篇から、ゆっくりと。

第01話

伝える言葉を、探してみる

気遣いの「なんでもいい」が、なぜ負担になるのか。希望がない日にも使える返事と、決める役割を一緒に持つ方法を考えます。

第02話

伝える言葉を、探してみる

「手伝って」を具体的にするだけでなく、毎回頼む負担も減らしたい。今夜のお願いと継続する担当を分けて考える一篇です。

第03話

伝える言葉を、探してみる

話したい側も、今は聞けない側も置き去りにしない。「あとで」を具体的な待ち合わせに変え、延期した日の対応まで考えます。

読んだことを、暮らしへ。

決めたことも、まだ決めていないことも。整理シートに残せます。